Movimento Um Dia sem Internet marca 26 de setembro no Brasil
Outward Bound Brasil quer engajar 200 mil pessoas em 24 horas de desconexão voluntária; nos EUA, a primeira edição reuniu 51 mil participantes em 2025
Uma organização educacional lançou no Brasil o movimento Um Dia sem Internet, que propõe 24 horas de desconexão voluntária em 26 de setembro deste ano. A iniciativa é da Outward Bound Brasil, braço nacional de uma rede internacional que trabalha com educação por experiências ao ar livre, e foi divulgada nesta terça-feira (25) pela Agência Brasil.
A meta declarada pela organização é engajar 200 mil brasileiros na data e somar entre 250 mil e 700 mil horas fora das telas. O modelo repete uma edição inaugural realizada nos Estados Unidos em 2025, que, segundo a entidade, reuniu 51 mil participantes e contabilizou 328 mil horas desconectadas.
O que a organização propõe
A proposta não é abandonar a tecnologia, e os organizadores fazem questão de marcar essa diferença. O que se pede é um dia de pausa deliberada, com atividades presenciais no lugar do consumo de rede social. Mais de 80 empresas já teriam aderido à mobilização, de acordo com a entidade.
"O evento só quer jogar luz sobre a questão do equilíbrio", afirmou Eduardo Becker, conselheiro da Outward Bound Brasil.
Para o diretor executivo da organização, Andreas Martin, conhecido como Fish, o ponto central é o tempo que sobra para a convivência. "E construir uma vida significativa exige tempo, presença e espaço para estar com o outro e consigo mesmo", disse.
Os números citados e o que eles significam
A organização sustenta a campanha em estimativas de tempo de tela e de saúde mental de jovens. Vale registrar a origem de cada dado, porque a entidade não especificou as pesquisas de onde tirou parte deles.
- 26 de setembro de 2026: data proposta para a desconexão no Brasil.
- 200 mil pessoas: meta de participação, definida pela própria organização.
- 250 mil a 700 mil horas: volume de tempo offline esperado pelos organizadores.
- 51 mil participantes e 328 mil horas: resultado informado da edição de 2025 nos Estados Unidos.
- Mais de 80 empresas: adesões confirmadas segundo a entidade.
A organização também cita estimativas de que mais da metade dos jovens conviva com quadros de ansiedade ou pânico e de que a maioria da população não pratique a atividade física recomendada pela Organização Mundial da Saúde. São números apresentados pela campanha, sem indicação do levantamento de origem, e devem ser lidos como argumento da entidade, não como estatística oficial.
O contexto brasileiro do tempo de tela
O debate sobre uso de tela por crianças e adolescentes deixou o terreno da recomendação e virou norma no país. Desde 2025, está em vigor a lei que restringe o uso de celular nas escolas de educação básica, pública e privada, com exceções para fins pedagógicos e para estudantes com deficiência. A discussão sobre regulação de plataformas e proteção de menores no ambiente digital seguiu no Congresso ao longo de 2026.
Campanhas de desconexão voluntária como a Um Dia sem Internet ocupam o espaço complementar a essa regulação: em vez de proibir, propõem que o próprio usuário meça quanto tempo entrega às plataformas por dia.
Como participar
A adesão é individual e não exige inscrição paga. A organização orienta que o participante escolha atividades presenciais para o dia, preferencialmente ao ar livre, e registre a experiência. Empresas e escolas interessadas em aderir de forma coletiva devem procurar a Outward Bound Brasil pelos canais oficiais da entidade. Outras pautas de saúde estão na editoria de Saúde do DistritoNews.
